Il vous est difficile d’exprimer vos émotions ? Vous peinez à dire ce qui vous rend heureux ou triste ? Vous avez l’impression que seule la colère s’exprime, et pas toujours à bon escient ? Il est possible que certains de vos réflexes archaïques vous empêchent de laisser les émotions Read more…
Quand la coupe est pleine, que les émotions débordent, qu’elles sont trop envahissantes pour être vécues sereinement, des réflexes sont sans doute encore actifs et empêchent d’aborder les situations sereinement. L’intégration des réflexes peut apporter un apaisement. Par des mouvements rythmiques qui apaisent le système nerveux central, on peut retrouver Read more…
49% des enfants sont stressés. L’école, la situation sanitaire, le conflit en Ukraine,… Tous ces éléments (et sans doute d’autres) s’inscrivent durablement en eux. Et lorsque les inquiétudes sont trop fortes, l’endormissement est plus compliqué. Nous pouvons tenter de les épargner mais nous pouvons aussi leur permettre de reconstruire les Read more…
Votre enfant a beau connaître sa leçon par cœur, une fois arrivé.e en classe, il n’en reste rien. Il.elle perd ses moyens. C’est comme s’il.elle était tétanisé.e… La récitation de poèmes, les évaluations écrites, les exposés, les oraux,… c’est à chaque fois la même chose ! Le réflexe de Paralysie Read more…
Les colères… Elles sont parfois indispensables pour permettre d’extérioriser ses émotions. Mais elles peuvent aussi être handicapantes. Il est possible que plusieurs réflexes jouent sur votre maitrise ! N’hésitez pas à faire un bilan afin de déterminer si l’intégration des réflexes peut vous aider !