Qu’est-ce qui améliorera significativement votre quotidien ou celui de votre enfant ?

C’est LA question à vous poser !
En effet, nous sommes tous différents. Ce qui sera handicapant dans la vie de l’un sera indolore pour un autre. Ainsi, VOUS êtes la meilleure personne pour savoir ce dont vous avez besoin. Cependant, rassurez-vous, je suis là pour vous accompagner dans la définition précise de votre objectif.
Cet objectif est primordial pour la réussite de l’accompagnement. Il permet à votre cerveau d’accepter les changements proposés par les mouvements, grâce à la motivation. C’est grâce à lui que vous penserez à faire vos mouvements tous les jours, et que votre corps acceptera une re-connexion à votre cerveau.

Exemples d’objectifs

Un objectif sera énoncé de façon positive, comme si vous y étiez déjà.
Voici ici quelques exemples d’objectifs, mais il y en a une multitude !

  • Il m’est facile d’exprimer et de partager mes sentiments avec les autres.
  • Je me sens en sécurité dans un groupe.
  • Je sais me détendre et prendre du bon temps.
  • J’accepte le soutien des autres.
  • Je suis serein.e dans l’obscurité.
  • Je suis attentif et à l’écoute de ce que les autres disent vraiment.
  • J’accepte le contact physique.
  • Je communique facilement avec les autres.
  • Je sais prendre des décisions.
  • J’accepte qu’on prenne soin de moi.
  • J’écris de façon lisible.
  • Je lis rapidement et je comprends ce que je lis.
  • Je prends la parole en public en toute sérénité.