émotions peur Réflexe de Paralysie par la Peur sommeil stress
Stress et sommeil
49% des enfants sont stressés. L’école, la situation sanitaire, le conflit en Ukraine,… Tous ces éléments (et sans doute d’autres) s’inscrivent durablement en eux. Et lorsque les inquiétudes sont trop fortes, l’endormissement est plus compliqué. Nous pouvons tenter de les épargner mais nous pouvons aussi leur permettre de reconstruire les Read more…