EFT

L’EFT (Emotional Freedom Technical ou technique de libération des émotions) est une méthode thérapeutique mise au point par Gary Craig dans les années 90. Elle peut être comparée à une méthode d’acupuncture sans aiguilles qui libère les nœuds émotionnels.

Elle consiste à apprendre à la personne qui en a besoin des tapotements sur les points méridiens du corps tout en se concentrant sur le problème à traiter.

Lorsque la séance est terminée, les émotions négatives associées au problème doivent avoir disparu.

C’est une méthode très simple, que les enfants comme les adultes peuvent effectuer.

Elle a pour but de :

• Comprendre et accompagner les émotions
• Eliminer les peurs et phobies
• Soulager les douleurs
• Se débarrasser des croyances limitantes
• Se débarrasser des addictions
• Développer les capacités
• Accélérer le développement personnel

Une séance d’EFT dure environ 60 minutes. Elle est au tarif de 55€.